Benefits of Garlic

Garlic has a pungent smell, and is good in certain dishes.
arlic is the oldest known medicinal plant variety or spice in existence. It belongs to the genus Allium and is native to Central Asia

History Of Garlic

Garlic is one of the oldest crops. Garlic is mentioned in Indian and Egyptian cultures about 5000 years ago, in Babylonian culture about 4500 years ago, and in Chinese culture about 4000 years ago.

Health Benefits of Garlic

Boosts Digestion

Daily inclusion of garlic in your diet aids in eliminating any digestive problems.
The herb assists in the normal functioning of the intestines for good digestion.
Even swelling or irritation of the gastric canal may be rectified with garlic as a treatment.

Controls Blood Pressure

Mature garlic extract contains a bioactive sulfur compound, S-allylcysteine,
which has been found to effectively lower blood pressure by 10 mmHg (systolic pressure) and 8 mmHg (diastolic pressure).
Sulfur deficiency is one of the reasons for high blood pressure and therefore supplementing the body with organosulfur compounds can help stabilize blood pressure . 
Heat treatment tends to destroy allicin.

Cancer Prevention

Several studies have indicated an association between daily consumption of garlic and prevention of stomach and colorectal cancers.
It is said to strengthen the immunity of the body against cancer.

Controls Diabetes

Diabetes can harm the kidneys, inhibit nervous system functions, cause heart disorders, and even lead to poor eyesight. 

The oil extracted from garlic may protect diabetic patients from these side effects.

Lowers Cholesterol Levels

Of the two kinds of cholesterol, LDL cholesterol and HDL cholesterol, the former is bad for human health. 

Garlic, rich in the allicin compound, effectively prevents LDL cholesterol from oxidizing. All those who have high cholesterol levels should include this herb in their daily diet.

Reduces Hypertension

Garlic is an herbal ingredient for curing high blood pressure.
When exposed to high levels of pressure, the allicin present in it relaxes the blood vessels. It also fights against thrombosis by reducing platelet aggregation.

Skin and Hair

The invigorating properties of garlic protect the skin from the effect of free radicals and slow down the depletion of collagen which leads to loss of elasticity in aging skin. Applied topically, garlic does wonders to skin infected with fungal infections and  provides relief from skin ailments like eczema. It is also an effective remedy for fungal infections like athlete's foot and ringworms.

What is Blood Glucose Test

Blood glucose testing is the process used to measure the concentration of glucose in your blood. Blood glucose testing can be carried out at home using a blood glucose meter.

A blood test involves pricking your finger with a small needle called a lancet, drawing a drop of blood from the finger and applying it to a test strip that has been engaged into a blood glucose meter.

A blood sugar test is a procedure that measures the amount of sugar, or glucose, in your blood. Your doctor may order this test to help diagnose diabetes. And people with diabetes can use this test to manage their condition.

Blood sugar tests provide instant results and let you know the following:

1. your diet or exercise routine needs to change
2. your diabetes medications or treatment is working
3. your blood sugar levels are high or low
4. your overall treatment goals for diabetes are manageable

Normal blood glucose numbers

Fasting

Normal for person without diabetes: 70–99 mg/dl (3.9–5.5 mmol/L)
Official ADA recommendation for someone with diabetes: 80–130 mg/dl (4.4–7.2 mmol/L)

2 hours after meals
Normal for person without diabetes: Less than 140 mg/dl (7.8 mmol/L)
Official ADA recommendation for someone with diabetes: Less than 180 mg/dl (10.0 mmol/L)

HbA1c
Normal for person without diabetes: Less than 5.7%
Official ADA recommendation for someone with diabetes: 7.0% or less

How does blood glucose testing help to control diabetes?

Blood glucose testing can help to control diabetes in a number of ways:

Informing food choices and portion quantities
Assisting medication dosing decisions
Identifying periods of high or low blood glucose levels

हम पंछी उन्मुक्त गगन के हिंदी कविता

हम पंछी उन्मुक्त गगन के

हम पंछी उन्मुक्त गगन के
पिंजरबद्ध न गा पाऍंगे
कनक-तीलियों से टकराकर
पुलकित पंख टूट जाऍंगे ।

हम बहता जल पीनेवाले
मर जाऍंगे भूखे-प्यासे
कहीं भली है कटुक निबोरी
कनक-कटोरी की मैदा से ।

स्वर्ण-श्रृंखला के बंधन में
अपनी गति, उड़ान सब भूले
बस सपनों में देख रहे हैं
तरू की फुनगी पर के झूले ।

ऐसे थे अरमान कि उड़ते
नील गगन की सीमा पाने
लाल किरण-सी चोंच खोल
चुगते तारक-अनार के दाने ।

होती सीमाहीन क्षितिज से
इन पंखों की होड़ा-होड़ी
या तो क्षितिज मिलन बन जाता
या तनती सॉंसों की डोरी ।

नीड़ न दो, चाहे टहनी का
आश्रय छिन्न-भिन्न कर डालो
लेकिन पंख दिए हैं तो
आकुल उड़ान में विघ्न न डालो ।

- शिवमंगलसिंह सुमन

मुंशी प्रेमचंद जीवन परिचय

मुंशी प्रेमचंद 

जन्म

प्रेमचन्द का जन्म ३१ जुलाई सन् १८८० को बनारस शहर से चार मील दूर लमही गाँव में हुआ था। आपके पिता का नाम अजायब राय था। वह डाकखाने में मामूली नौकर के तौर पर काम करते थे।

जीवन

धनपतराय की उम्र जब केवल आठ साल की थी तो माता के स्वर्गवास हो जाने के बाद से अपने जीवन के अन्त तक लगातार विषम परिस्थितियों का सामना धनपतराय को करना पड़ा। पिताजी ने दूसरी शादी कर ली जिसके कारण बालक प्रेम व स्नेह को चाहते हुए भी ना पा सका। आपका जीवन गरीबी में ही पला। कहा जाता है कि आपके घर में भयंकर गरीबी थी। पहनने के लिए कपड़े न होते थे और न ही खाने के लिए पर्याप्त भोजन मिलता था। इन सबके अलावा घर में सौतेली माँ का व्यवहार भी हालत को खस्ता करने वाला था।

शिक्षा

अपनी गरीबी से लड़ते हुए प्रेमचन्द ने अपनी पढ़ाई मैट्रिक तक पहुंचाई। जीवन के आरंभ में आप अपने गाँव से दूर बनारस पढ़ने के लिए नंगे पाँव जाया करते थे। इसी बीच पिता का देहान्त हो गया। पढ़ने का शौक था, आगे चलकर वकील बनना चाहते थे। मगर गरीबी ने तोड़ दिया। स्कूल आने - जाने के झंझट से बचने के लिए एक वकील साहब के यहाँ ट्यूशन पकड़ लिया और उसी के घर एक कमरा लेकर रहने लगे। ट्यूशन का पाँच रुपया मिलता था। पाँच रुपये में से तीन रुपये घर वालों को और दो रुपये से अपनी जिन्दगी की गाड़ी को आगे बढ़ाते रहे। इस दो रुपये से क्या होता महीना भर तंगी और अभाव का जीवन बिताते थे। इन्हीं जीवन की प्रतिकूल परिस्थितियों में मैट्रिक पास किया।

विवाह

आपके पिता ने केवल १५ साल की आयू में आपका विवाह करा दिया। पत्नी उम्र में आपसे बड़ी और बदसूरत थी। पत्नी की सूरत और उसके जबान ने आपके जले पर नमक का काम किया। आप स्वयं लिखते हैं, "उम्र में वह मुझसे ज्यादा थी। जब मैंने उसकी सूरत देखी तो मेरा खून सूख गया।......." उसके साथ - साथ जबान की भी मीठी न थी। आपने अपनी शादी के फैसले पर पिता के बारे में लिखा है "पिताजी ने जीवन के अन्तिम सालों में एक ठोकर खाई और स्वयं तो गिरे ही, साथ में मुझे भी डुबो दिया: मेरी शादी बिना सोंचे समझे कर डाली।" हालांकि आपके पिताजी को भी बाद में इसका एहसास हुआ और काफी अफसोस किया।

विवाह के एक साल बाद ही पिताजी का देहान्त हो गया। अचानक आपके सिर पर पूरे घर का बोझ आ गया। एक साथ पाँच लोगों का खर्चा सहन करना पड़ा। पाँच लोगों में विमाता, उसके दो बच्चे पत्नी और स्वयं। प्रेमचन्द की आर्थिक विपत्तियों का अनुमान इस घटना से लगाया जा सकता है कि पैसे के अभाव में उन्हें अपना कोट बेचना पड़ा और पुस्तकें बेचनी पड़ी। एक दिन ऐसी हालत हो गई कि वे अपनी सारी पुस्तकों को लेकर एक बुकसेलर के पास पहुंच गए। वहाँ एक हेडमास्टर मिले जिन्होंने आपको अपने स्कूल में अध्यापक पद पर नियुक्त किया।

प्रेमचंद की सर्वोत्तम 15 कहानियां

मुंशी प्रेमचंद को उनके समकालीन पत्रकार बनारसीदास चतुर्वेदी ने 1930 में उनकी प्रिय रचनाओं के बारे में प्रश्न किया, "आपकी सर्वोत्तम पन्द्रह गल्पें कौनसी हैं?"

प्रेमचंद ने उत्तर दिया, "इस प्रश्न का जवाब देना कठिन है। 200 से ऊपर गल्पों में कहाँ से चुनूँ, लेकिन स्मृति से काम लेकर लिखता हूँ -

बड़े घर की बेटी
रानी सारन्धा
नमक का दरोगा
सौत
आभूषण
प्रायश्चित
कामना
मन्दिर और मसजिद
घासवाली
महातीर्थ
सत्याग्रह
लांछन
सती
लैला
मन्त्र"

आ रही रवि की सवारी हिंदी कविता

आ रही रवि की सवारी।

नव-किरण का रथ सजा है,
कलि-कुसुम से पथ सजा है,
बादलों-से अनुचरों ने स्‍वर्ण की पोशाक धारी।
आ रही रवि की सवारी।

विहग, बंदी और चारण,
गा रही है कीर्ति-गायन,
छोड़कर मैदान भागी, तारकों की फ़ौज सारी।
आ रही रवि की सवारी।

चाहता, उछलूँ विजय कह,
पर ठिठकता देखकर यह-
रात का राजा खड़ा है, राह में बनकर भिखारी।
आ रही रवि की सवारी।

श्री  हरिवंशराय बच्चन

Benefits of Ginger

Ginger is among the healthiest and most delicious spices on the Earth.
Ginger is used in many types of cooking.

It is loaded with nutrients and bioactive compounds that have powerful benefits for your body and brain.
Ginger (Zingiber officinale) is surprisingly the most widely used dietary condiment in the world today. It’s actually part of the plant family that includes turmeric and cardamom.

 In India, you will find ginger in every kitchen and as part of every regional cuisine.
 Currently, India and China produce most of the world’s ginger because it grows best in warm, damp areas.

 Benefits of Ginger

 Stroke and Heart Disease

Two of the biggest killers on the planet may be kept at bay with regular ginger use, especially when eaten with other key superfoods.
Garlic, ginger and onions all have an anti-blood-clotting ability, yet when they’re eaten together they’re a powerful mainstay against heart attacks and stroke.

Digestion 

Ginger juice contains certain volatile oils that can help awaken your taste buds and get the juices flowing.
It purifies the mouth and stimulates the production of saliva which aids the digestion process.
Having a combination of ginger juice, salt and lime before or after a meal makes it easier to digest your food.

Reduce Muscle Pain and Soreness

Ginger has been shown to be effective against exercise-induced muscle pain.

In one study, consuming 2 grams of ginger per day, for 11 days, significantly reduced muscle pain in people performing elbow exercises .

Ginger does not have an immediate impact, but may be effective at reducing the day-to-day progression of muscle pain.

Relieves congestion and cold 

Ginger juice has amazing antibacterial properties. Consuming ginger juice with dried pepper can help eliminate mucous and congestion in the lungs.
To cure cold, mix equal quantities of ginger juice and honey and drink it warm at least two to three times in a day.
Drinking plain ginger juice can also help in clearing a sore throat.

 Diabetes

Gingerols are widely known to naturally improve diabetes and enhance insulin sensitivity.
Building off this knowledge, a 2006 study out of the Journal of Agricultural and Food Chemistry discovered that they could also suppress
sorbitol accumulation in human blood cells and sugar-fed rats. Simply put, ginger not only helps prevent and reverse diabetes itself —
it protects against and improves diabetic complications like diabetic retinopathy!

Controls high blood pressure

In his book, ‘The Healing Herbs,’ renowned health writer Michael Castleman explains that certain chemical compounds in ginger can help in reducing hypertension or high blood pressure. It prevents blood clots from being formed in your arteries and blood vessels and thus, controls blood pressure. According to Castleman, the chemical compounds in ginger can also help lower overall blood cholesterol levels as well as low density lipoproteins (bad cholesterol) which can cause heart disease.
It is recommended to have a tablespoon of fresh ginger juice twice a day but you must consult your health expert before doing so.

Green Tea Benifits

Green tea is the healthiest beverage on the planet.

It is loaded with antioxidants and nutrients that have powerful effects on the body.

Green tea is  made from the Camellia sinensis leaves, which undergo a process of withering and oxidation.
There are numerous varieties of green tea, and they differ based on the growing conditions, the process of production, and the time of harvest.
Green tea helps in improved brain function, fat loss, a lower risk of cancer and many other impressive benefits

Here are top benefits of Green Tea

Full of Antioxidants

Greean tea is full of Antioxidants

when we eat, our bodies have to turn food into energy. As a result, this generates some byproducts within our bodies called free radicals. Free radicals can damage our cells and may be a driver in aging.

But have no fear, we can combat the negative effect of free radicals by consuming antioxidants, and one great way to do this is by drinking green tea.

Increases Fat Burning

Green tea has been shown to boost the metabolic rate and increase fat burning in the short term.

Fights Cancer 

Green tea has been shown to activate our internal cancer-fighting enzymes which may hinder tumor growth. Many teas are packed with antioxidants,
but the direct mechanism of cancer prevention hasn’t yet been fully established.
 The good news is there is a relationship between cancer prevention and tea consumption

 Boosts Immunity

The catechins in green tea play a major role in boosting your immune function. The tea protects against oxidants and radicals, thereby enhancing immunity 

The EGCG in green tea has the ability to increase the number of regulatory T cells – and these help improve immune function and suppress autoimmune diseases

Weight Loss

The EGCG in green tea does the magic again. The antioxidant boosts metabolism, eventually aiding weight loss. The tea can also help mobilize fat from fat cells.
 The active compounds in green tea boost the effects of certain fat burning hormones.

Green tea can also increase fat burning during exercise. This was found in one UK study, where ingestion of green tea extract
increased fat oxidation during moderate intensity exercise

Lower Your Risk of Type 2 Diabetes

Type 2 diabetes is a disease that has reached epidemic proportions in the past few decades and now afflicts about 400 million people worldwide.

This disease involves having elevated blood sugar levels in the context of insulin resistance or an inability to produce insulin.

Studies show that green tea can improve insulin sensitivity and reduce blood sugar levels

Improves Digestive 

The antioxidants in green tea can promote digestive health. The catechins in green tea slow down the activity of digestive enzymes. 

This means the intestines don’t absorb all of the calories consumed, and this means an added advantage – enhanced weight loss.

Motivational Thoughts for Successful Life

$*#@%$ ca-app-pub-4111868940087848/3418151202
Motivation and Inspiration is very important in our life.
We must be Motivated all the time in order to live successful life.

Here are some of best  Motivational  and Inspirational Thoughts for Successful Life

Motivational Thoughts for Successful Life

If you want to achieve greatness stop asking for permission." --Anonymous
"Things work out best for those who make the best of how things work out." --John Wooden

 "If you're going through hell keep going." --Winston Churchill
 "The ones who are crazy enough to think they can change the world, are the ones who do." --Anonymous
 "Don't raise your voice, improve your argument." --Anonymous
"To live a creative life, we must lose our fear of being wrong." --Anonymous


 "Take up one idea. Make that one idea your life--think of it, dream of it, live on that idea. Let the brain, muscles, nerves, every part of your body, be full of that idea, and just leave every other idea alone. This is the way to success." --Swami Vivekananda

 "All our dreams can come true if we have the courage to pursue them." --Walt Disney
"Good things come to people who wait, but better things come to those who go out and get them." --Anonymous

“The successful man is the one who finds out what is the matter with his business before his competitors do.”

“Love yourself first and everything else falls into line. You really have to love yourself to get anything done in this world.”

"If you do what you always did, you will get what you always got." --Anonymous

“You’ve got to get up every morning with determination if you’re going to go to bed with satisfaction.”

“Success is going from failure to failure without losing enthusiasm.”
 "If you are not willing to risk the usual you will have to settle for the ordinary." --Jim Rohn

"Trust because you are willing to accept the risk, not because it's safe or certain." --Anonymous

 "Success is walking from failure to failure with no loss of enthusiasm." --Winston Churchill


 "Whenever you see a successful person you only see the public glories, never the private sacrifices to reach them." --Vaibhav Shah

"Opportunities don't happen, you create them." --Chris Grosser

 "Try not to become a person of success, but rather try to become a person of value." --Albert Einstein

 "Great minds discuss ideas; average minds discuss events; small minds discuss people." --Eleanor Roosevelt

 "I have not failed. I've just found 10,000 ways that won't work." --Thomas A. Edison


 "The meaning of life is to find your gift. The purpose of life is to give it away." --Anonymous

 "The distance between insanity and genius is measured only by success."


 Success means doing the best we can with what we have. Success is the doing, not the getting; in the trying, not the triumph. Success is a personal standard, reaching for the highest that is in us, becoming all that we can be.”

“Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful.”

“Do not be embarrassed by your failures, learn from them and start again.”

The best years of your life are the ones in which you decide your problems are your own. You do not blame them on your mother, the ecology, or the president. You realize that you control your own destiny.”
– Albert Ellis

“I cannot give you the formula for success, but I can give you the formula for failure which is: Try to please everybody.”
– Herbert B. Swope

“If you want to make an easy job seem mighty hard, just keep putting off doing it.”
– Olin Miller

“I attribute my success to this: I never gave or took any excuse.”
– Florence Nightingale







 "If you don't value your time, neither will others. Stop giving away your time and talents--start charging for it." --Kim Garst

 "A successful man is one who can lay a firm foundation with the bricks others have thrown at him." --David Brinkley

 “Success is not measured by what you accomplish, but by the opposition you have encountered, and the courage with which you have maintained the struggle against overwhelming odds.”
– Orison Swett Marden

“Success does not consist in never making mistakes but in never making the same one a second time.”

 "No one can make you feel inferior without your consent." --Eleanor Roosevelt

 "The whole secret of a successful life is to find out what is one's destiny to do, and then do it." --Henry Ford


 "What seems to us as bitter trials are often blessings in disguise." --Oscar Wilde


 "When you stop chasing the wrong things, you give the right things a chance to catch you." --Lolly Daskal

  "Just when the caterpillar thought the world was ending, he turned into a butterfly." --Proverb
  

  “Love many things, for therein lies the true strength, and whosoever loves much performs much, and can accomplish much, and what is done in love is done well.”

“Follow effective actions with quiet reflection. From the quiet reflection will come even more effective action.”
– Peter Drucker

 "Successful entrepreneurs are givers and not takers of positive energy." --Anonymous

 "I believe that the only courage anybody ever needs is the courage to follow your own dreams." --Oprah Winfrey

 "No masterpiece was ever created by a lazy artist." --Anonymous

वीर तुम बढ़े चलो हिंदी कविता

वीर तुम बढ़े चलो हिंदी कविता

प्रस्तुत कविता के रचयिता श्री द्वारिका प्रसाद माहेश्वरी जी है  

वीर तुम बढ़े चलो! धीर तुम बढ़े चलो!

हाथ में ध्वजा रहे बाल दल सजा रहे
ध्वज कभी झुके नहीं दल कभी रुके नहीं
वीर तुम बढ़े चलो! धीर तुम बढ़े चलो!

सामने पहाड़ हो सिंह की दहाड़ हो
तुम निडर डरो नहीं तुम निडर डटो वहीं
वीर तुम बढ़े चलो! धीर तुम बढ़े चलो!

प्रात हो कि रात हो संग हो न साथ हो
सूर्य से बढ़े चलो चन्द्र से बढ़े चलो
वीर तुम बढ़े चलो! धीर तुम बढ़े चलो!

एक ध्वज लिये हुए एक प्रण किये हुए
मातृ भूमि के लिये पितृ भूमि के लिये
वीर तुम बढ़े चलो! धीर तुम बढ़े चलो!

अन्न भूमि में भरा वारि भूमि में भरा
यत्न कर निकाल लो रत्न भर निकाल लो
वीर तुम बढ़े चलो! धीर तुम बढ़े चलो!

हिंदी चुटुकुले

हंसो और हंसाओ

पत्नि मायके से वापिस आयी,,, 😊 😊
पति दरवाजा खोलते हुये जोर जोर से हसने लगा,,,, 😀😀😁😂

पत्नि: ऐसे क्यो हसं रहे हो 😯,,!!!!
पति: गुरूजी ने कहा था कि जब भी मुसीबत सामने आये उसका सामना हंसते हुये करो 😐







उसके बिछड़ जाने के बाद तो मरने
ही वाले थे हम . . .
.
.
कि अचानक याद आया . . . .
.
कि उसकी सहेली ने भी तो नंबर दिया था, ।।
तब जाकर
जान में जान आई।






अब ये भी पति की गल्ती है ‍♂

पत्नी- मैं कुछ सालों से करवा चौथ का व्रत नही रख रही हूँ, फिर भी देख रही हूँ आप पूरे स्वस्थ हैं।

पति- इसमें क्या है,मैं अपने स्वास्थ का खुद ख्याल रखता हूँ और नियम से चलता हूँ।

पत्नी- मुझे बेबकूफ मत समझो ।
साफ -साफ बताओ, कौन है वो चुड़ैल जो तुम्हारे लिये करवा चौथ का व्रत रखती है।

पति- अब तक बेहोश है।









टीचर : इस अंग्रेजी वाक्य का हिन्दी अनुवाद करो...

वसंत ने मुझे मुक्का मारा..

पप्पू : वसंतपंचमी..




पत्नी : कुछ दिनों से बुझे-बुझे से लग रहे हो, डॉक्टर को दिखा लो..
-
-

पति: दिखाया था..
-
-

पत्नी : फिर ?
-
-

पति : खून में बियर की कमी बताई है!







सत्तर वर्ष की उम्र पूरी करने के बाद एक बुड्ढा,
प्रत्येक एक वर्ष बीतने पर, अपनी ही पत्नी से शादी करता था…..!

बिना किसी रोक-टोक के सारा कार्यक्रम सम्पन्न हो जाता,
और फिर अगले वर्ष सब कुछ वैसे ही दोहराया जाता…….!!

पूरे गाँव में ये बात कौतुहल का विषय बन गयी……???

आखिर में जब एक व्यक्ति से नहीं रहा गया तो उसने पूछ ही लिया:—

बुढ़ऊ….ये क्या बात हूंई,
की तुम हर साल ब्याह करते हो….
हर साल फेरे लेते हो……

बुड्ढा बोला :— “बस एक ही शब्द” सुनने की खातिर…….!!!!

“कौन सा शब्द..”?

वहीं जब पंडित जी कहते हैं कि……..

लड़के को बुलाओ

.”बस……कसम से मजा आ जाता है…….!!!!







मैंने भोपाली चाचा से पूछा - चचा वैलेंटाइन डे आ रिया है।
तो वो बोले - हां मियां सुना तो हे...
-
-

मैंने पूछा - जानते हैं इसके बारे में..?
वे बोले - अमां खां कोई बाबा थे।
-
-
लड़कियों को फूल बांटते रेते थे। एक दिन उनकी बेगम ने देख लिया,
-
-
फिर तो मियां उनने बेलन से वो सुताई लगाई, वो सुताई लगाई कि बाबा टैं बोल गए। मरते मरते बीबी से गुजारिश कि "बेलन टांग दे"
लोगों ने समझा "वेलेंटाइन डे"
-
-बस तभी से भैया, लोग इस दिन को वैलेंटाइन डे केते हैं और बाबा की याद में फूल बांटते रेते हैं








अभी-अभी बीवी के हाथ से घर की मेज पर रखा फूलदान गिर कर टूट गया,

फिर मुझे पता चला कि फूलदान फिछले तीन सालों से मैने ही गलत जगह पर रखा





मुंबई में एक प्रसिद्ध रेस्तरां द्वारा दिया गया विज्ञापन


इस 'वैलेंटाइन डे', अपनी पत्नी को लाइए और भोजन पर 25% डिस्काउंट पाइए…
-
-

अपनी महिला मित्र को लाइए और 35% डिस्काउंट पाइए…
-
-

अपनी प्रमिका को लाइए और 40% डिस्काउंट पाइए…
-
-

आप एक ही समय में सभी तीनों को लाइए और 100% डिस्काउंट के साथ एक महीने का कोम्प्लिमेंट्री (फ्री) लीलावती अस्पताल में रहने का मौका पाइए…

पत्नियाँ चाहे 95 मिनट तक
अपनी मम्मी से बात कर लें

लेकिन अंत मे एक बात ज़रूर बोलती हैं,
“ठीक है मम्मी …. फ़्री होकर बात करती हुँ”

और उनकी माँ सोचती हैं
“पता नहीं बेटी को कितना काम करना पड़ता है,

बेचारी २ मिनट भी चैन से बात नहीं कर पाती”!!







मेहमान - और बेटा आगे का क्या प्लान हैं?
पप्पू - बस आपके जाते ही मैं बिस्कुट खाऊंगा,
नमकीन तो आपने छोड़ी ही नही...!?।






पेन खो जाए तो नया ले सकते हैँ
लेकिन उसका ढक्कन खो जाए तो नया नही ले सकते है..

इसलिए जीवन मेँ एक बात हमेशा याद रखना!

पेन हमेशा टिचुक-टिचुक वाला ही लेना!!




मेरे एक शुभचिंतक ने मुझे यह सुझाव दिया –
कि wife से बहस से नहीं जीतो,
बल्कि अपनी मुस्कान से हराओ।

मैंने प्रयास किया ••••••

Wife बोली-
बहुत ज्यादा हंसी आ रही है तुमको आजकल??
लगता है तुम्हारा भूत उतारना पड़ेगा ।।





सभी लोग इंतज़ार कर रहे है कि

सनी लिओनी KBC में आयें
और अमिताभ ये कहे कि…

आइये देखते है..

इनके जीवन से जुड़ा दिलचस्प वीडियो.. !!




भारत मे किसी भी प्रकार की बिमारी का
एक रामबाण इलाज होता है

.

.

“सो जा तु
थोड़ी देर में अपने आप ठीक हो जाएगा”!




औरतें बहुत चालाक होती
जा रही हैं !

कल मैंने अपनी साली से मजाक में कहा ….

“साली तो आधी घर वाली होती है ”

अब कम्बख्त
आधी सैलरी मांग रही है …..

ऐसा कोई करता है क्या ?



एक मतदाता EVM के सामने बड़ी देर तक बिना वोटिंग किये खड़ा था.

पोलींग ऑफ़िसर ने पूछा:
“भाई साहब, क्या सोच रहे हो?”

उसने कहा: “रात को किसने पिलायी वो याद नहीं आ रहा…”






SBI में इंटरव्यू चल रहा था।
ब्रांच मेनेजर पहले सवाल का जवाब सुनकर ही 200 से ज्यादा लोगो को रिजेक्ट कर चूके थे।
.
अब अंतिम 3 बचे थे….
.
मेनेजर – तुम्हारा नाम क्या है ?
.
कैंडिडेट 1 – सुरेश सिंह
.
मेनेजर – Get out.
.
मेनेजर – तुम्हारा नाम क्या है ?
.
कैंडिडेट 2 – my name is girish chandra joshi.
.
मेनेजर – दफा हो जाओ.
.
मेनेजर – तुम्हारा नाम क्या है ?
.
कैंडिडेट 3 – Silent
.
मेनेजर – मैंने पूछा what’s ur name ?
.
कैंडिडेट 3 – Still Silent
.
मेनेजर – अबे अपना नाम बता
.
कैंडिडेट 3 – Still No words.
.
मेनेजर – सर ! Plz अपना नाम बताइये।
.
कैंडिडेट 3 – मुझे नहीं पता, काउंटर नम्बर 4 में पूछिये।
.
मेनेजर – Excellent answer…
.
तुम SBI के लिए एकदम सही हो…तुम्हारी नौकरी पक्की। कल से ज्वाइन कर लो।

Home Remedies for Headache

Home Remedies for Headache

Headaches are one of the most common health problems that affects most people at one time or another.

Headaches can be classified into three main categories: tension headaches, migraine headaches and cluster headaches.

Whether you suffer from sinus headaches or tension headaches, they’re unbearable to say the least.
If you find that headaches are taking over your life, you might be tempted to pop a painkiller.
While pain medication can offer quick relief, taking it too often can cause severe side effects.

Ginger

Well-known for being an “elixir for headaches”, consider ginger as one of the best natural headache remedies for instant pain relief.
The anti-inflammatory properties of ginger bring down inflammation of blood vessels in the head to help ease pain. As a digestive aid, it controls the nausea that comes bundled with migraine headaches.

Steep 5-10 slices of ginger root in warm water to make a tea. Mix equal parts of ginger and lemon juice in a tall glass of warm water with a teaspoon of honey as one of the natural remedies for headaches.

Instead of popping a pill for that pounding sinus headache, crush a fresh piece of ginger or add a tablespoon of ginger powder to a pot of boiling water.
Inhale the steam for a few minutes and you’ll be up and running in no time.

Lavender Oil: 

Not only does lavender have a beautiful fragrance - it's also a great remedy for alleviating headaches. 

Simply smelling the soothing scent of lavender essential oil helps, so you can just put a few drops on a tissue and inhale it.
You can also add 2 drops of lavender oil to two cups of boiling water and inhale the steam.
Another option is to mix two or three drops in one tablespoon of almond oil or olive oil and massage your forehead with it.
"You can even draw a foot bath of lavender oil and peppermint, since the hot water draws blood to your feet and the aroma relaxes you",
 suggests Dr. Manoj K. Ahuja, Healing Touch Hospital.

 Mint Juice

Menthol and menthone are the primary components of mint which are very effective in alleviating headaches.

Extract mint juice from a handful of mint leaves and apply it on forehead and temples to treat headache.

You can also place mint tea compresses on the forehead to relieve discomfort. Along with mint juice, corainder juice is also effective in treating headaches.

 Cloves 

 Cloves  can be used to ease a throbbing headache due to its cooling and pain-relieving properties. 

 Crush a few cloves gently and put them in a sachet or a clean handkerchief. Inhale the smell of the crushed cloves whenever you have a headache until you get some relief from the pain.
 You can also put 2 drops of clove oil in a tablespoon of coconut oil plus sea salt and gently massage your forehead and temples with it.

  Basic Stretches

A few simple exercises to stretch your head and neck can help reduce the intensity of the headache.
Move your chin upwards and downwards, left and right, and bend your neck sideways towards each shoulder.
You can also try to slowly rotate the neck in clockwise and anticlockwise directions to help the shoulder and neck muscles relax.

Ice Pack

The cold from ice helps reduce inflammation that contributes to headaches. Plus, it has a numbing effect on the pain.

Applying an ice pack to the back of your neck can give you relief from a migraine headache.
You can also place a washcloth dipped in ice-cold water over your head for five minutes. Repeat the process several times.
Alternatively, you can use a bag of frozen vegetables as a cold compress. Within half an hour you will feel some relief.
So when a headache looms, you know what to do

सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है हिंदी कविता

इस कविता की रचना भारतीय वीर क्रांतिकारी श्री राम प्रसाद बिस्मिल जी ने की थी

सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है
देखना है ज़ोर कितना बाज़ू-ए-क़ातिल में है

ऐ वतन, करता नहीं क्यूँ दूसरी कुछ बातचीत,
देखता हूँ मैं जिसे वो चुप तेरी महफ़िल में है
ऐ शहीद-ए-मुल्क-ओ-मिल्लत, मैं तेरे ऊपर निसार,
अब तेरी हिम्मत का चरचा ग़ैर की महफ़िल में है
सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है

वक़्त आने पर बता देंगे तुझे, ए आसमान,
हम अभी से क्या बताएँ क्या हमारे दिल में है
खेँच कर लाई है सब को क़त्ल होने की उमीद,
आशिकों का आज जमघट कूचा-ए-क़ातिल में है
सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है

है लिए हथियार दुश्मन ताक में बैठा उधर,
और हम तैयार हैं सीना लिए अपना इधर.
ख़ून से खेलेंगे होली अगर वतन मुश्क़िल में है
सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है

हाथ, जिन में है जूनून, कटते नही तलवार से,
सर जो उठ जाते हैं वो झुकते नहीं ललकार से.
और भड़केगा जो शोला सा हमारे दिल में है,
सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है

हम तो घर से ही थे निकले बाँधकर सर पर कफ़न,
जाँ हथेली पर लिए लो बढ चले हैं ये कदम.
ज़िंदगी तो अपनी मॆहमाँ मौत की महफ़िल में है
सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है

यूँ खड़ा मक़्तल में क़ातिल कह रहा है बार-बार,
क्या तमन्ना-ए-शहादत भी किसी के दिल में है?
दिल में तूफ़ानों की टोली और नसों में इन्कलाब,
होश दुश्मन के उड़ा देंगे हमें रोको न आज.
दूर रह पाए जो हमसे दम कहाँ मंज़िल में है,
सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है

वो जिस्म भी क्या जिस्म है जिसमे न हो ख़ून-ए-जुनून
क्या लड़े तूफ़ान से जो कश्ती-ए-साहिल में है
सरफ़रोशी की तमन्ना अब हमारे दिल में है
देखना है ज़ोर कितना बाज़ू-ए-क़ातिल में

काँटों में राह बनाते हैं हिंदी कविता

काँटों में राह बनाते हैं 

च है, विपत्ति जब आती है,
कायर को ही दहलाती है,
सूरमा नही विचलित होते,
क्षण एक नहीं धीरज खोते,

विघ्नों को गले लगाते हैं,
काँटों में राह बनाते हैं

मुँह से न कभी उफ़ कहते हैं,
संकट का चरण न गहते हैं,
जो आ पड़ता सब सहते हैं,
उद्योग-निरत नित रहते हैं,

शूलों का मूल नसाते हैं,
बढ़ खुद विपत्ति पर छाते हैं।

है कौन विघ्न ऐसा जग में,
टिक सके आदमी के मग में?
खम ठोक ठेलता है जब नर,
पर्वत के जाते पाँव उखड़,

मानव जब ज़ोर लगाता है,
पत्थर पानी बन जाता है।

गुण बड़े एक से एक प्रखर,
है छिपे मानवों के भीतर,
मेंहदी में जैसे लाली हो,
वर्तिका-बीच उजियाली हो,

बत्ती जो नही जलाता है,
रोशनी नहीं वह पाता है।

Albert Einstein Most Inspiring Quotes

Albert Einstein  Most Inspiring Quotes for Life

Albert Einstein is the most influential physicist of the 20th century, and just might be the most famous scientist to have ever lived.
He was only 26 when in 1905, he had four separate papers published, electrifying the field of physics and rocketing him to global renown. 

Few are those who see with their own eyes and feel with their own hearts.


Imagination is more important than knowledge. Knowledge is limited. Imagination encircles the world.


Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid.


Look deep into nature, and then you will understand everything better.


“Two things are infinite: the universe and human stupidity; and I'm not sure about the universe.”


All religions, arts and sciences are branches of the same tree.


Unthinking respect for authority is the greatest enemy of truth.


There are only two ways to live your life. One is as though nothing is a miracle. The other is as though everything is a miracle.”


A person who never made a mistake never tried anything new.


 “The only source of knowledge is experience.” – Albert Einstein


“Any man who reads too much and uses his own brain too little falls into lazy habits of thinking.” – Albert Einstein


Education is what remains after one has forgotten what one has learned in school.



“If you can't explain it to a six year old, you don't understand it yourself.


Try not to become a man of success, but rather try to become a man of value.


“Life is like riding a bicycle. To keep your balance, you must keep moving.”


I am by heritage a Jew, by citizenship a Swiss, and by makeup a human being, and only a human being, without any special attachment to any state or national entity whatsoever.



Great spirits have always encountered violent opposition from mediocre minds.


 “There comes a time when the mind takes a higher plane of knowledge but can never prove how it got there.” – Albert Einstein


“We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them.”


Not everything that can be counted counts, and not everything that counts can be counted.





Any intelligent fool can make things bigger and more complex… It takes a touch of genius – and a lot of courage to move in the opposite direction.


A man should look for what is, and not for what he thinks should be.


A clever person solves a problem. A wise person avoids it.”


In the middle of difficulty lies opportunity.


Weakness of attitude becomes weakness of character.” – Albert Einstein


 “Truth is what stands the test of experience.” – Albert Einstein

प्रेरक विचार जो आपकी जिंदगी बदल देंगे

प्रेरक विचार जो आपकी जिंदगी बदल देंगे

जब तुम पैदा हुए थे तो तुम रोए थे जबकि पूरी दुनिया ने जश्न मनाया था| अपना जीवन ऐसे जियो कि तुम्हारी मौत पर पूरी दुनिया रोए और तुम जश्न मनाओ



 साख बनाने में बीस साल लगते हैं और उसे गंवाने में बस पांच मिनट, अगर आप इस बारे में सोचेंगे तो आप चीजें अलग तरह से करेंगे।



जब तक आप अपनी समस्याओं एंव कठिनाइयों की वजह दूसरों को मानते है, तब तक आप अपनी समस्याओं एंव कठिनाइयों को मिटा नहीं सकते| 



कभी मत सोचिये कि आत्मा के लिए कुछ असंभव है, ऐसा सोचना सबसे बड़ा विधर्म है, अगर कोई पाप है, तो वो यही है; ये कहना कि तुम निर्बल हो या अन्य निर्बल हैं।



भीड़ हमेशा उस रास्ते पर चलती है जो रास्ता आसान लगता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं की भीड़ हमेशा सही रास्ते पर चलती है| अपने रास्ते खुद चुनिए क्योंकि आपको आपसे बेहतर और कोई नहीं जानता|



अगर धन दूसरों की भलाई करने में मदद करे, तो इसका कुछ मूल्य है, अन्यथा, ये सिर्फ बुराई का एक ढेर है, और इससे जितना जल्दी छुटकारा मिल जाये उतना बेहतर है।




इस दुनिया में असंभव कुछ भी नहीं| हम वो सब कर सकते है, जो हम सोच सकते है और हम वो सब सोच सकते है, जो आज तक हमने नहीं सोचा|

बीच रास्ते से लौटने का कोई फायदा नहीं क्योंकि लौटने पर आपको उतनी ही दूरी तय करनी पड़ेगी जितनी दूरी तय करने पर आप लक्ष्य तक पहुँच सकते है|




जितना एक मूर्ख वयक्ति किसी बुद्धिमानी भरे उत्तर से नहीं सीख सकता उससे अधिक  एक बुद्धिमान एक मूर्खतापूर्ण प्रश्न से सीख सकता है।



अगर किसी चीज़ को दिल से चाहो तो पूरी कायनात उसे तुमसे मिलाने में लग जाती है|




इस बात को व्यक्त मत होने दीजिये कि आपने क्या करने के लिए सोचा है, बुद्धिमानी से इसे रहस्य बनाये रखिये और इस काम को करने के लिए दृढ रहिये।



अगर आप समय पर अपनी गलतियों को स्वीकार नहीं करते है तो आप एक और गलती कर बैठते है| आप अपनी गलतियों से तभी सीख सकते है जब आप अपनी गलतियों को स्वीकार करते है|




मैं कभी शेयर बाज़ार से पैसे बनाने की कोशिश नहीं करता, मैं इस धारणा के साथ शेयर खरीदता हूँ कि बाज़ार अगले दिन बंद हो जायेगा और पाच साल तक नहीं खुलेगा।



अगर आप उन बातों एंव परिस्थितियों की वजह से चिंतित हो जाते है, जो आपके नियंत्रण में नहीं तो इसका परिणाम समय की बर्बादी एंव भविष्य पछतावा है|




जहां तुम हो वही से शुरू करो , जो कुछ भी तुम्हारे पास है उसका उपयोग करो और वह करो जो तुम कर सकते हो

ब्रह्माण्ड की सारी शक्तियां पहले से हमारी हैं| वो हमीं हैं जो अपनी आँखों पर हाँथ रख लेते हैं और फिर रोते हैं कि कितना अन्धकार है|



हमारी सबसे बढ़ी कमज़ोरी है की हम छोड़ देते हैं सफलता का एक रास्ता है की एक बार और प्रयास किया जाये |


हम चाहें तो अपने आत्मविश्वास और मेहनत के बल पर अपना भाग्य खुद लिख सकते है और अगर हमको अपना भाग्य लिखना नहीं आता तो परिस्थितियां हमारा भाग्य लिख देंगी|

मुसीबतों से भागना, नयी मुसीबतों को निमंत्रण देने के समान है| जीवन में समय-समय पर चुनौतियों एंव मुसीबतों का सामना करना पड़ता है एंव यही जीवन का सत्य है| एक शांत समुन्द्र में नाविक कभी भी कुशल नहीं बन पाता



जब तक किसी काम को किया नहीं जाता तब तक वह असंभव लगता है



विश्वास में वो शक्ति है जिससे उजड़ी हुई दुनिया में प्रकाश लाया जा सकता है| विश्वास पत्थर को भगवान बना सकता है और अविश्वास भगवान के बनाए इन्सान को पत्थरदिल बना सकता है|



तुम्हारा सबसे बढ़ा दुश्मन तुम्हे  उतना नुक्सान नहीं पहुचा सख्त जितनी तुम्हारे खराब विचार                                   


जीवन में कठिनाइयाँ हमे बर्बाद करने नहीं आती है, बल्कि यह हमारी छुपी हुई सामर्थ्य और शक्तियों को बाहर निकलने में हमारी मदद करती है| कठिनाइयों को यह जान लेने दो की आप उससे भी ज्यादा कठिन हो।

Valentines Day Quotes and Images

Valentines Day Quotes and Images 

The love of a wonderful woman like you has made me the richest man in the world as I have the wealth of your love. I love you, my valentine!

The greatest thing you'll ever learn is just to love, and be loved in return."

Before I met you, I never knew what it was like to be able to look at someone and smile for no reason. Happy Valentine's Day!

"I love you very much, probably more than anybody could love another person."

Every time I see you, I realise that life doesn't need to be perfect as long as it is happy. And you make me happy. Happy Valentine's Day!

Choose me. Marry me. Let me make you happy.”

Every time I see you smile, all of life's troubles go away. I love you, my dear Valentine

 To love or have loved, that is enough. Ask nothing further. There is no other pearl to be found in the dark folds of life.”

When I tell you I love you, I don't say it out of habit but to to remind that you are the best thing that happened to me

He stepped down, trying not to look long at her, as if she were the sun, yet he saw her, like the sun, even without looking.”

 A lovely woman like you should be told how amazing she is every day of the year. Your all-encompassing love completes me. I love you this Valentine's Day and always